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Yoga & Ayurveda

Entre modernité et tradition, entre dépassement de soi et laisser aller, le but de l’ayurveda et du yoga, sciences millénaires indiennes, est de mieux se connaître, apprendre à s’écouter et rester en équilibre.
Je mêle ces pratiques naturelles pour vous accompagner vers un bien être physique et mental.

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A l’origine il y a toujours un pourquoi, je vous partage celui qui m’a mené à découvrir ces disciplines et mon parcours depuis.